تاریخچه و ساختار گروهدرمانی
شکلگیری تاریخی گروهدرمانی
شکلگیری و تکامل رواندرمانی گروهی به عنوان یک روش درمانی مستقل و منحصربهفرد، حاصل تلاشهای نظریهپردازان برجستهای است که از اوایل قرن بیستم پایههای علمی آن را بنا نهادند. بر خلاف تصور رایج که این اصطلاح تخصصی را به دوران پس از جنگ جهانی دوم و توسعه روانشناسی بالینی مربوط میداند، اصطلاح گروهدرمانی نخستین بار توسط جی. ال مورنو در اوایل دهه ۱۹۰۰ میلادی مطرح و به کار گرفته شد. با این حال، تاریخ نشان میدهد که رونق واقعی و ورود جدی و گسترده روشهای گروهی به عرصه درمان، پس از پایان جنگ جهانی دوم اتفاق افتاد؛ دورانی که نیاز مبرم به درمانهای مقرونبهصرفه و سریع احساس میشد.
به عنوان نمونه، جوزف پرات در سال ۱۹۰۵ کلاسهایی برای بیماران مبتلا به سل تشکیل داد که در آن از روش سخنرانی و ایجاد فضای امیدبخش گروهی برای بهبود وضعیت روحی آنان استفاده میکرد.
توسعه علمی و ساختار بهینه گروه
در سیر تاریخی این رویکرد درمانی، اقدامات اولیه جوزف پرات در سال ۱۹۰۵ میلادی بر روی بیماران مسلول (مبتلا به سل)، به عنوان یکی از نخستین تلاشهای سازمانیافته در این حوزه ثبت شده است. رویکرد پرات یک رویکرد الهامبخش و انگیزشی بود که جلسات درمانی آن از طریق سخنرانی و بحثهای گروهی اداره میشد و هدف اصلی آن ایجاد روحیه مثبت و بهبود وضعیت روانی بیماران از طریق همبستگی گروهی بود.
در امتداد این مسیر، روانشناسان بزرگی به تدوین چارچوبهای علمی این حوزه پرداختند. در این میان، اروین یالوم روانشناس برجسته، شهرت عمده و جهانی خود را نه در حوزه روانکاوی فردی یا بهکارگیری تکنیکهای شناختی درونروانی، بلکه به طور ویژه در حوزه رواندرمانی گروهی به دست آورد و قوانین پویشی مهمی را معرفی نمود. یکی از این اصول ساختاری و بسیار کلیدی، تعیین تعداد بهینه اعضای گروه است. بر اساس استانداردهای رواندرمانی گروهی، تعداد کم و حد بهینه شرکتکنندگان برای تشکیل یک گروه درمانی کارآمد در اکثر رویکردها، بین ۶ تا ۱۲ نفر توصیه میشود. کمتر یا بیشتر بودن تعداد اعضا از این محدوده میتواند پویایی گروه را مختل کند.
بر اساس استانداردهای علمی رواندرمانی گروهی، تعداد اعضای کارآمد و بهینه برای تشکیل جلسات در تمامی رویکردها بین ۶ تا ۱۲ نفر است.
انتقال از درمانهای انفرادی به درمانهای گروهی نیازمند درک پویاییهای حاکم بر روابط میانفردی است. درمانگران با بهرهگیری از ساختار گروه، فضایی را ایجاد میکنند که در آن مراجعان بتوانند رفتارهای خود را در تعامل با دیگران بازخلق و اصلاح نمایند. این بستر تعاملی، فرصتهای بینظیری برای مشاهده واکنشهای دفاعی و همچنین الگوهای ارتباطی مراجعان فراهم میسازد که در جلسات انفرادی کمتر قابل بررسی هستند.
واژگان کلیدی
- گروهدرمانی (Group Therapy)
- روشی درمانی که در آن گروهی از بیماران تحت هدایت یک درمانگر برای بهبود مشکلات روانشناختی خود تعامل میکنند.
- رویکرد الهامبخش (Inspirational Approach)
- روش درمانی اولیه جوزف پرات مبتنی بر سخنرانی و بحث گروهی برای تقویت روحیه بیماران مسلول.
اشتباههای رایج
- اشتباه است اگر فرض کنیم اصطلاح گروهدرمانی پس از جنگ جهانی دوم توسط روانکاوان ابداع شد؛ این اصطلاح اولین بار توسط جی. ال مورنو در اوایل دهه ۱۹۰۰ استفاده شد.
- نباید تصور کرد که شهرت اصلی اروین یالوم به خاطر روانکاوی انفرادی و تکنیکهای درونروانی است؛ بلکه شهرت جهانی او در رواندرمانی گروهی است.
جمعبندی این مفهوم
- اصطلاح گروهدرمانی نخستین بار توسط جی. ال مورنو در اوایل دهه ۱۹۰۰ میلادی ابداع شد.
- جوزف پرات در سال ۱۹۰۵ از اولین رویکردهای الهامبخش مبتنی بر سخنرانی و بحث گروهی برای بیماران مسلول استفاده کرد.
- رونق واقعی و گسترش جدی روشهای گروهی پس از جنگ جهانی دوم رقم خورد.
- اروین یالوم شهرت جهانی خود را مدیون نظریهپردازی و کار در زمینه رواندرمانی گروهی است.
- تعداد بهینه و کارآمد اعضا برای تشکیل جلسات گروه درمانی بین ۶ تا ۱۲ نفر است.
نکتهٔ تکمیلی
جالب است بدانید که جوزف پرات در ابتدا اصلاً قصد ابداع یک روش رواندرمانی را نداشت! او پزشک ریه بود و کلاسهای گروهی را صرفاً برای آموزش بهداشت و صرفهجویی در وقت به بیماران فقیر مبتلا به سل تشکیل داد. اما او متوجه شد که بیمارانش در این جلسات نهتنها اصول بهداشتی را یاد میگیرند، بلکه از نظر روحی و جسمی نیز بهبود چشمگیری مییابند. این تجربه نشان داد که نیروی همبستگی گروهی میتواند اثری شفابخش و فراتر از درمانهای معمول دارویی داشته باشد.